સૂતાં પહેલા નાભિ પર તેલ લગાવવાથી થશે અઢળક ફાયદાઓ

નાભિ આપણા શરીરનો એક એવો ભાગ છે કે જેને આપણે મોટા થતાં જ માલિશ કરવાની અવગણના કરીએ છીએ. નાભિ પર તેલ લગાવવાથી અનેક ફાયદા થાય છે. સ્વાસ્થ્ય માટે, ખાસ કરીને એશિયામાં વર્ષો જૂની રિવાજ અને પરંપરાગત સારવાર આપણા માથા અને શરીરની માલિશ રહી છે. માલિશ કરવા માટે કોઈપણ તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, નાળિયેર,ઘી, અને […]

Last Updated : 10 July 2023, 07:13 AM IST

નાભિ આપણા શરીરનો એક એવો ભાગ છે કે જેને આપણે મોટા થતાં જ માલિશ કરવાની અવગણના કરીએ છીએ. નાભિ પર તેલ લગાવવાથી અનેક ફાયદા થાય છે. સ્વાસ્થ્ય માટે, ખાસ કરીને એશિયામાં વર્ષો જૂની રિવાજ અને પરંપરાગત સારવાર આપણા માથા અને શરીરની માલિશ રહી છે. માલિશ કરવા માટે કોઈપણ તેલનો ઉપયોગ કરી શકાય છે, નાળિયેર,ઘી, અને એરંડાનું તેલ કેટલાક ભારતીય વિસ્તારોમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે.

નાભિ પર તેલ લગાવવાથી કેટલાક આશ્ચર્યજનક ફાયદાઓ થાય છે. ઘીના 3-7 ટીપાં નાખો અને નાળિયેર તેલ નાભિની આસપાસ દોઢ ઇંચ લગાવો, આ તમને શુષ્ક આંખોથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે અને તમારી આંખોની રોશની પણ સુધારશે. રાત્રે સૂતા પહેલા, નાભિમાં એરંડાના તેલના 3-7 ટીપાં નાખો અને તેને દોઢ ઇંચની આસપાસ લગાવો. નાભિમાં સરસવના તેલના 3-7 ટીપાં લગાવો અને તેને દોઢ ઇંચની આસપાસ ફેલાવો. આ તમને ઘૂંટણના દુખાવામાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. તમારા ચહેરા અને ગાલ પરથી ખીલ દૂર કરવા માટે લીમડાના તેલના 3-4 ટીપાં નાભિ પર લગાવો અને ચહેરાની ત્વચા સુંદર થઇ જશે
કેટલાક આશ્ચર્યજનક ત્વચા અને સ્વાસ્થ્ય લાભો મેળવવા માટે આપણે દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા નાભિની ફરતા માલિશ કરવું જરૂરી છે. પરંપરાગત વિજ્ઞાન અનુસાર, નાભિમાં તેલ નાખવાથી આપણા શરીરની ન્યુરોલોજિકલ સિસ્ટમ રિપેર, સુધારી અને સંતુલિત થઈ શકે છે. તે “પેચોટી” ગ્રંથિ સાથે જોડાયેલ છે.

Tags :