Panic eating: પાયલ ઘોષનું વજન વધારનાર સમસ્યાના 5 કારણો જાણો

Panic eating: આજકાલની આધુનિક અને વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં ગભરામણ અને સ્ટ્રેસ થવો ખૂબ જ સામાન્ય બાબત છે. સ્ટ્રેસમાં તમે ઘણી એવી વસ્તુઓ કરો છો જે તમે સામાન્ય રીતે કરતા નથી. તે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. સ્ટ્રેસને કારણે વ્યક્તિ વધારે પડતું ખાય છે. જેના કારણે વજન (weight) વધી શકે છે. પાયલ ઘોષે ખુલાસો કર્યો કે તે […]

Last Updated : 14 October 2023, 10:33 AM IST

Panic eating: આજકાલની આધુનિક અને વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં ગભરામણ અને સ્ટ્રેસ થવો ખૂબ જ સામાન્ય બાબત છે. સ્ટ્રેસમાં તમે ઘણી એવી વસ્તુઓ કરો છો જે તમે સામાન્ય રીતે કરતા નથી. તે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. સ્ટ્રેસને કારણે વ્યક્તિ વધારે પડતું ખાય છે. જેના કારણે વજન (weight) વધી શકે છે. પાયલ ઘોષે ખુલાસો કર્યો કે તે આ સમસ્યાથી પીડાઈ રહી છે.

અભિનેત્રી પાયલ ઘોષ પેનિક ઈટિંગ (Panic eating)ની સમસ્યાને કારણે તેનું વજન (weight) વધી ગયું છે. પાયલ ઘોષનું વજન વધી જવાના કારણે તેને બોલિવૂડમાંથી આવનારી ઓફરો અસર કરે છે. પાયલ ઘોષે 2020માં અનુગ કશ્યપ પર જાતીય ગેરવર્તણૂકનો આરોપ મૂક્યો હતો.

પાયલ ઘોષે કહ્યું, “હું જુદા જુદા લોકોના કારણે ઘણા આઘાતમાંથી પસાર થઈ છું અને મેં ભૂતકાળમાં તે બધાના નામ આપ્યા છે. આઘાતને કારણે ચિંતા અને તણાવ વધે છે. તેને કારણે મેં વધારે ખાવાનું (Panic eating) શરૂ કર્યું અને પરિણામે મારું વજન (weight) વધ્યું.”

વધુ વાંચો: માઈન્ડફુલ ઈટિંગના છે અનેક ફાયદાઓ આ રીતે અપનાવો

તેણે કહ્યું, “મારા કરિયર પર વજન (weight) વધવાની સમસ્યાને કારણે અસર થઈ છે. હું કોઈ બોલિવૂડ કેમ્પનો ભાગ નથી. દરેક વ્યક્તિ વાત કરે છે કે અભિનેત્રીનું વજન કેવી રીતે વધે છે. જો કે, શું કોઈ એવું વિચારે છે કે જે અભિનેત્રી ખુશીથી કામ કરી રહી છે અને તેની ફિટનેસની કાળજી લેવાનું પસંદ કરે છે તે અચાનક વધારે ખાવાનું (Panic eating) શરૂ કરી દે છે અને તેના સ્વાસ્થ્ય વિશે શા માટે ધ્યાન આપતી નથી?”

પાયલ ઘોષે તેના સાથીદારો તરફથી બોડી શેમિંગ જેવી પરિસ્થતિનો સામનો કર્યો હતો. તેણે કહ્યું, “લોકોએ મારા પેટમાં ગાંઠ વિશે વાત કરી છે. આ વાતો સાંભળવી કોઈને ગમતી નથી. મારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય એટલું ખરાબ હતું કે હું કેવી દેખાઉં છું તેની મને પરવા નહોતી.”

ઈટિંગ ડિસઓર્ડર વ્યક્તિના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે ગંભીર પરિણામો લાવી શકે છે. પેનિક ઈટિંગ (Panic eating)ની આદતો વધારે વજન (weight) અને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.

વધુ વાંચો: અથાણાંનું સેવન કરતાં પહેલાં સાવધાન! જાણો તેની આ 5 આડઅસરો