ગળાના આગળના ભાગમાં એટલે કે, કોલર બોનની પાસે પતંગિયા આકારની એક ગ્રંથિ હોય છે જેને થાઈરોઈડ કહે છે. થાઈરોઈડન�...

પપૈયાં સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેના સેવનથી શરીરની ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થઈ શકે છે.  પાચન માટે ઉત્તમ �...

વજન ઘટાડવા માટે તમારી રોજિંદી આદતો મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ તમારા શરીરનો મેટાબોલિઝમ રેટ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે...

તમારી બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી વજન વધારવા માટે જવાબદાર છે. વધારે કેલરી ધરાવતો આહાર લેવાથી વજન ઝડપથી વધે છ�...

જો તમે વહેલી સવારે સંતોષકારક નાસ્તો ન કર્યો હોય, તો તમને મિડ-મોર્નિંગ સ્નેકમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક ખાવા�...