આ શાકભાજીને કાચા ખાવાની ભૂલ ક્યારેય ન કરતા!
રીંગણ
રીંગણને કાચા ખાવાથી તમને ગૈસ્ટ્રોઈન્ટેસ્ટાઈનલ (પેટ સંબધિત)ની સમસ્યા થઈ શકે છે.
Credit: Google
પાલક
પાલક પણ કાચી ન ખાવી જોઈએ.
Credit: Google
બટાકા
બટાકા રાંધ્યા પછી ખાઓ. કારણ કે કાચા ખાવાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
Credit: Google
બ્રોકલી
બ્રોકલીને કાચા ખાવાથી ગેસ અથવા સોજા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
Credit: Google
શિમલા મિર્ચ
શિમલા મિર્ચ પણ ક્યારેય ખાચા ન ખાવા જોઈએ.
Credit: Google
કાચા કેળા
કાચા કેળા સ્ટાર્ચ યુક્ત હોય છે, જેથી તેને ક્યારેય કાચા ન ખાવા જોઈએ.
Credit: Google
કારેલા
કારેલાને પકવીને ખાવાથી તેની કડવાશ ઓછી થાય છે.
Credit: Google
બ્રસલ સ્પ્રાઉટ
બ્રસલ સ્પ્રાઉટને કાચા ખાવાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
Credit: Google
View More Web Stories